很多朋友都觉得我每天特忙，精力特充沛，有的也问过我说：“你又主持节目，参加各种活动，搭理公司，还要照顾老公孩子，我看着都累，你怎么就不觉得累呢？”其实有时候我也会觉着特累，心理的、身体的都有，但是之所以大部分时间都能保持良好的状态，我还真有个小妙招跟大家分享，这绝不是什么独门秘笈，是大家都知道的，就看你能不能坚持了，那就是浴盐泡澡。

我一直都觉得泡澡是一件特享受的事情，所以每天都坚持用浴盐泡十几分钟，漂在水中，借助水的浮力，轻松感很容易感受到，有时候我还会放点轻柔的音乐，或点一盏香薰灯，冥想几分钟，心里顿时轻松起来了。

而我最喜欢用浴盐泡澡是因为浴盐的好处实在多，去角质、促进肌肤的新陈代谢、消除水肿、帮助睡眠，简直是最理想的泡澡单品，我强烈建议下半身容易浮肿的姐妹和久坐办公室的ＯＬ们使用，同时搭配一些可以局部去角质的产品，把手肘、膝盖、脚踝等角质较厚的地方护理一下，最后擦一些比较温和滋润的身体乳液，让周身都充满弹性，无论穿短裙、吊带还是露背礼服，细节处肌肤的光彩更会给你的美丽加分！

不过需要注意的是，如果你和我一样是干性肤质的话，浴盐泡澡的时间控制在十几分钟就好了，千万不要太贪婪享受哦，否则身体的水分反而会流失。

有宝宝的妈妈们还可以选择儿童专用的浴盐和宝宝一起泡，我就非常喜欢跟女儿一起泡，看着她开心的样子，所有的疲惫感都消失了！

LAFASO美容编辑推荐：

小编也向静主播学习，用诗芭时香薰沐浴盐享受了一把，感觉还真不错，不过我没有选择舒缓音乐，而是选择了我最喜欢的“当爱已成往事”，很忧郁的音乐，却能带给我轻松，你喜欢哪种呢？不妨也尝试一下吧，说不定你听着摇滚都能在浴缸里舒服地睡着呢！

菲俪蔓番石榴身体磨砂膏 查看详情	诗芭时香薰沐浴盐 查看详情	诗芭时花果沐浴盐(儿童) 查看详情	理肤泉营润温和身体乳霜